肚子松垮

腹部贅肉

腹壁松弛

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很多產(chǎn)后媽媽都會(huì)遇見(jiàn)上述煩惱，想讓肚子瘦又瘦不下去，甚至越來(lái)越大，大部分產(chǎn)后女性不敢暴露肚子，造成這種尷尬局面有許多因素，如產(chǎn)后腹直肌分離、暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)等。產(chǎn)后腹直肌分離是最不容忽視的因素，那又是怎么形成的？

我們知道懷孕女性因激素變化導(dǎo)致肌肉彈性改變以利于胎兒發(fā)育及分娩，隨著胎兒長(zhǎng)大，腹部承受的壓力也逐漸增大，腹直肌間距增大，從而形成腹直肌分離。

孕期女性都會(huì)發(fā)生腹直肌，若是生理性的，因?yàn)榉蛛x距離較小，產(chǎn)后可正常恢復(fù)；若是分離距離較大，即為病理性分離，需要給予適當(dāng)治療才能恢復(fù)；病情較重女性會(huì)發(fā)生腹疝。病理性腹直肌分離會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖、腰部變粗、腰痛等情況，對(duì)產(chǎn)后女性的日常生活帶來(lái)嚴(yán)重影響。

本院產(chǎn)后康復(fù)科可以幫助產(chǎn)后女性恢復(fù)平坦的小腹，重拾自信，如有需要，可以來(lái)找我們哦！

婦女保健科

2020年5月16日